故事主要讲述了皮划艇运动冠军陈乔恩饰为寻找教练男友黄晓明热爱龙舟运动的真相，放弃自己的梦想，回到一所大学担任龙舟队教练，立即与正处于青春叛逆期、不服管教的等一众“小鲜肉”们发生冲突，陈乔恩也玩起了“调

　　一场意外让乔菲（杨幂饰）和名为程家阳（黄轩饰）的男子之间产生了误会。隔日，立志成为翻译的乔菲来到高翻院面试，哪知道面试自己的考官竟然正是程家阳。乔菲虽然通过了面试，却在之后的工作中屡屡遭到程家阳的

　　故事发生在上世纪七十年代，寄人篱下的少女何小萍（苗苗饰）经过重重试炼终于加入了梦寐以求的文工团，哪知道这里和她曾经待过的那些地方并无不同，她依然得忍受遭人唾弃和欺侮的生活。唯一给过她温暖的，是刘峰